Hiểu về cuộc đời - Alfred Adler

Alfred Adler (1870–1937) là một trong những nhà tâm lý học và tâm lý trị liệu có ảnh hưởng sâu rộng trong lịch sử, cùng thời với Sigmund Freud và Carl Gustav Jung. Đây chính là tác giả của cuốn Tìm hiểu nhân tính - một cuốn sách rất nổi bật, luôn xếp hạng top 10 sách tâm lý.

Alfred Adler được xem là người sáng lập trường phái Tâm lý học cá nhân (Individual Psychology), với điểm nhấn quan trọng vào giá trị của sự đóng góp, tinh thần trách nhiệm xã hội và ý thức hợp tác trong cuộc sống con người.

Tác phẩm Hiểu Về Cuộc Đời là một trong những cuốn sách thể hiện rõ nét nhất hệ thống tư tưởng của Adler. Ông tập trung phân tích và khai mở những nền tảng cốt lõi của tâm lý học cá nhân, đồng thời đề xuất các phương pháp thực tiễn giúp mỗi người có thể phát triển ý thức giá trị bản thân và khơi dậy năng lực gắn kết, đóng góp cho cộng đồng.

Viết rất giản dị nhưng hàm chứa chiều sâu triết lý, cuốn sách Hiểu Về Cuộc Đời mời gọi độc giả nhìn nhận lại cách ta đang sống: từ động cơ, ước mơ cho đến cách ứng xử với những người xung quanh. Tác phẩm có thể xem như một bản chỉ dẫn thực tế cho những ai muốn tìm hiểu thêm về tâm lý học cá nhân và áp dụng những nguyên tắc này để xây dựng một cuộc đời trọn vẹn ý nghĩa.

Đối tượng độc giả

Sách không quá hàn lâm, và chủ định nhắm đến đại chúng, Adler đã đưa ra nhiều góc nhìn sâu sắc về các vấn đề học thuật, nghề nghiệp và gia đình mà người lớn phải đối mặt. Mở đầu bằng một chương mang tên “Ý nghĩa của cuộc đời,” ông viết: “Mỗi người đều khao khát lẽ sống, nhưng mọi người luôn phạm sai lầm nếu họ không thấy rằng toàn bộ lẽ sống của họ phải nằm trong những đóng góp cho cuộc sống của người khác.”