365 Chiêu Vui Sống - Adam Gordon

Dù ở đâu, làm nghề gì, bao nhiêu tuổi... thì chắc chắn tất cả chúng ta đều đã từng trải qua những lúc căng thẳng cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy căng thẳng là một tín hiệu thể hiện rằng chúng ta vẫn đang sống và vươn lên từng ngày, nhưng thật lòng mà nói, ai chẳng đôi lần mệt mỏi và gục ngã trước căng thẳng.

Cuốn sách 365 Chiêu Vui Sống ra đời với sứ mệnh là quyển “bí kíp” với các “chiêu thức” dễ học, dễ làm, giúp bạn sống hạnh phúc và an nhiên hơn. Thậm chí, nội dung sách còn được chia thành từng khía cạnh cuộc sống phù hợp với hoàn cảnh, nhu cầu riêng của từng độc giả.

Từ nay, mỗi ngày bước ra cuộc sống, bạn có thể tự tin sống thoải mái, thư thả và bình an vì trên tay đã sở hữu tấm khiên "thần thánh" mang tên 365 Chiêu Vui Sống

Trích dẫn sách 365 Chiêu Vui Sống

“Bạn sẽ không bao giờ kiểm soát được những gì diễn ra bên ngoài, nhưng chính các xáo động bên trong mới là thứ bạn điều khiển được.” - Giáo sư tâm lý học Wayne Dyer

“Cảm xúc đến rồi đi như áng mây trên bầu trời lộng gió. Tôi neo đậu với thế giới nhờ hơi thở đầy ý thức của mình." - Thích Nhất Hạnh 

Đánh giá của độc giả về cuốn sách 365 Chiêu Vui Sống

“Chưa bao giờ tôi đọc một cuốn sách với nhiều cách giải tỏa căng thẳng hiệu quả đến vậy. Thật lòng thì với tôi, đây là sách self-help hay nhất. Mỗi trang sách đều chứa đựng những kỹ thuật mới khiến tôi bất ngờ, thích thú và chợt nhận ra lối sống hiện tại đã khiến bản thân hết sức căng thẳng. Chỉ một chút điều chỉnh trong nhận thức, hành động và cảm xúc là chúng ta đã có thể biến chuyển cuộc đời mình ngoạn mục " - Ý kiến độc giả

“Cuốn sách là một bất ngờ thú vị. Từng đọc không ít sách self-belp trước đây, tôi đã quá quen thuộc đến mức nhàm chán những câu nói, lời khuyên của các tác giả. Nhưng với sách này thì khác, nó truyền tải những cách giải quyết và bài tập quản lý căng thẳng thật sự hiệu quả, mới mẻ. Bạn có thể đặt nó ở bất kỳ đâu trong nhà, từ bàn làm việc, ghế sofa cho đến phòng ngủ để có thể đọc ngay vài trang sách lý thủ mỗi khi nhìn thấy" - Ý kiến độc giả