Kỹ năng sống

Giải Mã Hạnh Phúc - Thoát khỏi cạm bẫy cuộc sống hiện đại bằng trí tuệ cổ đại (Jonathan Haidt)

"Hạnh phúc là gì?"

"Vì sao có những người tìm được hạnh phúc trong khi những người khác lại không thể"

"Vì sao tâm trí của hầu hết mọi người lại có xu hướng nhìn thấy toàn những mối đe dọa và thường xuyên lo lắng không đâu?"

"Hạnh phúc đến từ bên trong, và hạnh phúc cũng đến từ bên ngoài. Chúng ta cần sự dẫn dắt từ cả trí tuệ cổ đại lẫn khoa học hiện đại để có được sự cân bằng đúng đắn."

Quyển sách này bàn về mười “Ý tưởng Tuyệt vời nhất” giúp con người tìm ra hạnh phúc và ý nghĩa sống. Trong mỗi chương sách, tác giả chiêm nghiệm một ý tưởng mà nhiều nền văn minh thế giới đã khám phá ra – chất vấn từng ý tưởng đó trong vùng tri thức đến từ quá trình nghiên cứu khoa học, từ đó rút ra những bài học có thể vận dụng vào cuộc sống hiện đại của mình.

“Ai cũng đã nghe qua “điều gì không giết được ta sẽ càng khiến ta mạnh mẽ hơn”, nhưng đó là một sự khái quát thái quá và nguy hiểm. Có rất nhiều thứ không giết chết bạn nhưng sẽ gây tổn hại cho bạn cả đời. Tại sao một số người tìm được ý nghĩa, mục đích, và sự viên mãn trong cuộc sống, còn những người khác lại không? Tôi cũng sẽ bàn đến việc mọi người thực chất muốn nói điều gì khi họ đặt ra câu hỏi: “Ý nghĩa cuộc sống là gì?”, và tôi sẽ đưa ra câu trả lời cho câu hỏi đó.”

Jonathan Haidt là Giáo sư Thomas Cooley về Lãnh đạo đạo đức tại Trường Kinh doanh Stern của Đại học New York. Ông lấy bằng Tiến sĩ tâm lý xã hội tại Đại học Pennsylvania năm 1992 và giảng dạy tại Đại học Virginia trong mười sáu năm. Nghiên cứu của ông tập trung vào tâm lý đạo đức và chính trị.