Combo 2 Cuốn Sách Khoa Học Về Lối Sống + Bốn Nghìn Tuần - Stuart Farrimond, Oliver Burkeman
Tác giả: Stuart Farrimond, Oliver Burkeman
Hình thức: Bìa mềm
Nhà xuất bản: NXB Thế giới
Combo 2 Cuốn Sách Khoa Học Về Lối Sống + Bốn Nghìn Tuần - Stuart Farrimond, Oliver Burkeman
1. Khoa Học Về Lối Sống
CUỐN SÁCH NÀY SẼ GỬI ĐẾN CHO BẠN BÍ KÍP ĐỂ CÓ MỘT CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH VÀ HẠNH PHÚC!
Nhiều hoạt động mà chúng ta coi là đương nhiên trên thực tế đang làm suy yếu sức khỏe của chúng ta. Trong cuốn sách mang tính đột phá này, những niềm tin lâu đời đã bị khoa học hiện đại đánh đổ khi tiến sĩ Stuart Farrimond, với con mắt khoa học của mình, phân tích một ngày điển hình trong cuộc sống của chúng ta. Tôi nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng? Làm cách nào chống lại tình trạng uể oải vào giữa buổi chiều? Tôi ăn uống lành mạnh, vậy tại sao tôi không thể kiểm soát cân nặng của mình? Tất cả những câu hỏi này và nhiều câu hỏi khác sẽ được giải đáp.
Mang đến những nghiên cứu mới nhất về tâm lý học, dinh dưỡng, sinh học và vật lý, tiến sĩ Stu khám phá sự thật đằng sau những xu hướng nhất thời và mang đến lời khuyên hữu ích về mọi lĩnh vực của cuộc sống hằng ngày để bạn có thể đưa ra lựa chọn tốt hơn.
Hơn 200 ví dụ về khoa học được hé lộ trong một ngày – một cơ thể.
2. Bốn Nghìn Tuần
LÀM THẾ NÀO ĐỂ QUẢN LÝ THỜI GIAN MỘT CÁCH HIỆU QUẢ KHI CUỘC ĐỜI CHỈ CÓ VỎN VẸN BỐN NGHÌN TUẦN?
Tuổi thọ trung bình của con người ngắn đến phi lý, đến đáng sợ và nghiệt ngã… Giả sử bạn sống đến tuổi tám mươi, khi đó bạn đã sống được khoảng bốn nghìn tuần.
Lẽ tất nhiên, không ai thích nghe bảo rằng mình có ít thời gian đến thế nào. Người ta tìm cách làm nhanh hơn, nhiều hơn, nhồi nhét thêm việc vào một lượng thời gian không thể giãn nở. Họ quay cuồng với khao khát được làm chủ cuộc sống của mình… nếu không phải hôm nay, thì là vào một ngày nào đó trong tương lai.
Thế nhưng tại sao cái ngày đó dường như mãi không tới? Tại sao lượng công việc cứ ùa về không dứt? Tại sao những kế hoạch ta đề ra lại hay thất bại? Tại sao ta không bao giờ thấy đủ?
Không giống với những cuốn sách lời khuyên về năng suất và quản lý thời gian khác, với Bốn nghìn tuần, bằng cách tiếp cận thẳng thắn, chân thành, tác giả Oliver Burkeman đi vào phân tích và khám phá nỗi sợ hãi cố hữu về sự ngắn ngủi của kiếp người, đồng thời chỉ ra rằng chỉ bằng cách chấp nhận và đối mặt với những giới hạn của mình, chúng ta mới có thể thật sự sống một cuộc đời trọn vẹn.
Bước 1: Truy cập website và lựa chọn sản phẩm cần mua để mua hàng
Bước 2: Click và sản phẩm muốn mua, màn hình hiển thị ra pop up với các lựa chọn sau
Nếu bạn muốn tiếp tục mua hàng: Bấm vào phần tiếp tục mua hàng để lựa chọn thêm sản phẩm vào giỏ hàng
Nếu bạn muốn xem giỏ hàng để cập nhật sản phẩm: Bấm vào xem giỏ hàng
Nếu bạn muốn đặt hàng và thanh toán cho sản phẩm này vui lòng bấm vào: Đặt hàng và thanh toán
Bước 3: Lựa chọn thông tin tài khoản thanh toán
Nếu bạn đã có tài khoản vui lòng nhập thông tin tên đăng nhập là email và mật khẩu vào mục đã có tài khoản trên hệ thống
Nếu bạn chưa có tài khoản và muốn đăng ký tài khoản vui lòng điền các thông tin cá nhân để tiếp tục đăng ký tài khoản. Khi có tài khoản bạn sẽ dễ dàng theo dõi được đơn hàng của mình
Nếu bạn muốn mua hàng mà không cần tài khoản vui lòng nhấp chuột vào mục đặt hàng không cần tài khoản
Bước 4: Điền các thông tin của bạn để nhận đơn hàng, lựa chọn hình thức thanh toán và vận chuyển cho đơn hàng của mình
Bước 5: Xem lại thông tin đặt hàng, điền chú thích và gửi đơn hàng
Sau khi nhận được đơn hàng bạn gửi chúng tôi sẽ liên hệ bằng cách gọi điện lại để xác nhận lại đơn hàng và địa chỉ của bạn.
Trân trọng cảm ơn.